Предлагаемый предмет подготавливает к профессиональным занятиям классическим и современным танцем. Данный комплекс выработан на основе многочисленных методик гимнастических упражнений, применяемых в хореографических школах, студиях, спорте. Особенностью его является развитие профессиональных данных и овладение простейшими навыками и приемами для занятий классическим и современным танцем.

Предмет развития данных состоит из нескольких разделов: упражнений на развитие стопы, упражнений на развитие гибкости позвоночника, упражнений на растяжку всех групп мышц ног, а также комплекса упражнений на укрепление всего мышечного корсета.

Каждое упражнение имеет свои методические требования, они простые, но важно добиваться абсолютной точности их выполнения.

Предметы "Ритмика" и "Детский танец" в детских коллективах входят в систему хореографического воспитания и являются необходимыми компонентами развития музыкально-двигательных способностей детей. Они помогают учащимся подготовить свое тело для занятий классическим и современным танцам, а также воспитать чувство ритма и музыкальный слух.
Основными целями и задачами на уроках являются:

• развитие моторной активности;
• вызов желания и потребности к активной хореографической деятельности;
• пробуждение творческого начала;
• знакомство с искусством хореографии;
• формирование правильной передачи танцевальных образов ритмичными движениями;
• вовлечение детей в посильную для их возраста хореографическую деятельность;
• развитие и становление музыкальности посредством отображения в движении характера музыки, темпа, динамики и других средств выразительности;
• работа над развитием координации движений, используя упражнения с различным музыкально-ритмическим рисунком;
• формирование и развитие пластичности, свободы движений, умение контролировать смену ощущений в процессе напряжения и расслабления мышц;
• работа над развитием воображения, творческого мышления посредством музыкально-двигательных игр.

Современный танец - это свободная пластика, это танец-эксперимент, танец-поиск, это порой необычная хореография, и нечто театральное и очень индивидуальное, не похожее ни на что другое. Это танец с наличием идеи и танцевальным способом ее выражения. Это один из тех видов хореографии, который позволяет наиболее полно и гармонично развить способности тела и научиться танцевать.Уроки современного танце, также как и классического, вырабатывают правильную постановку корпуса, головы, рук и ног, развивают и укрепляют весь физический аппарат тела, дают точность, свободу, эластичность и координацию движений, устойчивость.
Каждый урок современного танца — это тренировка в различных направлениях: это и разминка всех частей тела, и отработка всех технических навыков, знакомство с различными ритмами и стилями, освоение различных типов движений и использование пространства.

Классический танец является фундаментом обучения для всего комплекса танцевальных дисциплин. Он развивает физические данные учащихся, формирует необходимые технические навыки, является источником высокой исполнительной культуры. В этом - его главное воспитательное значение. Также программа обучения по этому предмету направлена на укрепление здоровья учащихся, на исправление физических недостатков, деформаций, таких как: сколиоз, плоскостопие, слабый мышечный тонус и т.д.

Каждый год обучения имеет свои специфические черты, свои сложности. Если в младших и средних классах закладывается фундамент классического танца, изучаются его основные движения, вырабатывается выносливость, обращается внимание на выразительность движения, то старшие классы являются качественно новой ступенью обучения. Здесь суммируются приобретенные детьми в младших и средних классах все знания и навыки, необходимые для изучения наиболее сложных движений классического танца.

• Прохождение предмета опирается на следующие основные принципы: постепенность в развитии природных данных учеников;
• строгая последовательность в овладении лексикой и техническими приемами;
• систематичность и регулярность занятий;
• целенаправленность учебного процесса.

Без соблюдений этих условий классический танец теряет силу воздействия, как средство эстетического воспитания.